经历了200多天的无月经生活,生完娃后,很多妈妈心中一直挂着一个疑问:月经什么时候会恢复呢?

其实,产后月经在什么时间恢复,是存在比较大的个体差异的。很多因素都会影响月经恢复的时间,比如妈妈产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄、妈妈的身体恢复状况、子宫卵巢的恢复状况等等各方面。

如果您坚持母乳喂养,那么由于喂奶所需要的高水平的泌乳素,将会使卵巢功能低下。这种情况下,相对来说,月经恢复得就会比较晚,大约需要一年,或者是更长的时间。但是也有例外的情况,在产后不长时间就会来月经了,产后月经恢复得早晚,跟身体是否有什么异常,并没有绝对的关系,比如一些年轻的女性,如果本身卵巢功能比较好的话,她的月经也会相应地比较早就恢复。

产后不哺乳的妈妈,大约在产后的4-6周,脑垂体对下丘脑分泌激素的反应就已经恢复正常,这时候卵巢功能也开始恢复正常,大约会在排卵后两周左右就来月经。

当然,产后月经恢复以后,您还是要和产前一样,在经期前后保持良好的生活习惯,才能免于痛经等经期不适的困扰。