视频介绍:

海产品是我们获得优质脂肪还有低密度脂蛋白和DHA非常好的一个食物来源。对于孕妇可能大家听说过,说海鲜是一个寒凉的东西,所以准妈妈和备孕的妈妈我们一定要吃熟的海鲜,不要吃生的这些生鱼片,另外就是适量,不要吃得太过生冷引起自己身体不适的症状。另外就是对于海鲜过敏的妈妈,那我们就要尽量的远离了。因为我们的过敏的症状会传递给孩子,引起孩子以后过敏的这些问题的发生的。