视频介绍:

备孕的时候我们还应该关注一个营养素就是叶酸,我们都知道小宝宝是从一个小小的受精卵不断的分裂增殖变成一个健康的个体的,在这个过程中叶酸就起到了保驾护航的作用。在孕早期如果有叶酸的缺乏的话,就会增加唇腭裂、脊膨出无脑儿的风险,在孕中晚期还有哺乳期,如果叶酸的缺乏也会引起其他一系列胎儿和我们新生儿疾病的发生,所以我们建议从孕前三个月到产后哺乳期,都全程的补充叶酸片,因为膳食中的叶酸它的吸收利用率是非常非常的低的,所以我们需要全程补充叶酸片,来维持我们体内一个正常的叶酸水平。