视频介绍:

通乳的方法有很多种,自己在家首先需要调整饮食,科学的饮食可以防止堵奶发生。首先,在进食时选择高蛋白、低脂肪的一些食物,多食用一些含水量高的食物,再喝下奶、汤的时候,选择一些瘦肉,脂肪含量少的佐料进行烹饪,防止堵奶发生。在水果当中,最好选择一些温性食物。在喂奶期间,患者的一个心情舒畅是非常重要的,保持一个良好的心态,不管乳汁是否充盈,乳管是否堵塞,都要相信可以顺利的哺乳,良好的心态会避免发生上述症状。最后如果已经发生了堵奶,并且出现了硬结,就需要与相关人员沟通,在专业人员的指导之下进行通奶,合理的按摩,喂养方式以及用药等等,都会减缓上述症状继续发展。如果最后乳管乳汁淤积堵塞产生肿块,甚至于化脓破溃,就需要考虑与乳腺外科就诊,在医生的帮助下进行脓肿切开,或者是适时的终止哺乳。