视频介绍:

宝宝选择饮用水应注意,不能拿果汁、牛奶、豆浆等饮品代替喝水;要喝新鲜现煮的白开水,不要喝冰水,也不要喝反复烧开的水;不建议给宝宝长期喝纯净水或人工添加的矿物质水。在喝水的时间和饮水量方面也要注意,睡前、饭前不要喝太多的水;宝宝剧烈活动以后,先少量喝水,歇一会再适量喝水。